Page 52 - VHS-Wetzlar-1-25-web

Gesundheit

Svetlana Schulz sa und Bachata ein. Im Reggaeton Workout gibt es verschiedene
23 U.Std. (17 Termine), € 101,00 (bei 6 - 10 TN)* Unterrichtsvarianten - man kann einzeln, in Paaren oder in Gruppen
montags 17.20 - 18.20 Uhr, Beginn 3. Februar tanzen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Ludwig-Erk-Schule, Solmser Str. 75, Sporthalle Jenny Eliana Garcia-Neth
17 U.Std. (13 Termine), € 56,00 (ab 11 TN)*
251-3813 dienstags 18.30 - 19.30 Uhr, Beginn 25. Februar
„Zumba® Fitness“ Kulturhalle Naunheim, Schulstraße 3
Vor allem für Anfänger/innen.
(wie Kurs 251-3812) 251-3820
Julia Müller Reggaeton and Latin-Mix Workout
20 U.Std. (15 Termine), € 89,00 (bei 6 - 10 TN)* Für Anfänger/innen.
freitags 16.30 - 17.30 Uhr, Beginn 7. Februar (wie Kurs 251-3819)
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, EG, Raum 0.22 Jenny Eliana Garcia-Neth
16 U.Std. (12 Termine), € 71,00 (bei 6 - 10 TN)*
251-3814 mittwochs 17.40 - 18.40 Uhr, Beginn 26. Februar
„Zumba® Fitness“ Kinder- u. Familienzentrum Dalheim, Berliner Ring 39
Vor allem für Anfänger/innen.
(wie Kurs 251-3812) 251-3821
Julia Müller Reggaeton Workout and Latin-Mix
20 U.Std. (15 Termine), € 89,00 (bei 6 - 10 TN)* Für Anfänger/innen.
donnerstags 17.30 - 18.30 Uhr, Beginn 6. Februar (wie Kurs 251-3819)
Kinder- u. Familienzentrum Dalheim, Berliner Ring 39 Jenny Eliana Garcia-Neth
16 U.Std. (12 Termine), € 71,00 (bei 6 - 10 TN)*
251-3815 freitags 17.45 - 18.45 Uhr, Beginn 28. Februar
Zumbini® - Spielen, Singen und Bewegen für die vhs-Haus Bahnhofstraße 3, EG, Raum 0.22
ganz Kleinen 251-3822
Für Kinder von 0 - 4 Jahren und eine/n Erwachsene/n Cardio Step Aerobic
Tauche mit Deinem Kind ein in eine neue Welt aus Musik und Be-
wegung. Lasst Euch von Liedern in Deutsch, Englisch und Spanisch Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene.
Dies ist ein Cardio Step Aerobic-Kurs ohne Choreographie und
mitreißen. Es wird mit Tüchern gespielt und durch das Tanzen erlebt
das Kind seinen Körper neu. Die altersgemischte Gruppe ermöglicht komplizierte Schrittfolgen. An erster Stelle steht Spaß, Bewegung
und Fitness. Die abwechslungsreichen Bewegungen auf dem Step
es, dass die Großen und Kleinen voneinander und miteinander ler-
nen. In diesem Kurs fördern wir die Liebe zur Musik und Bewegung fördern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - ein tolles
Training für den gesamten Körper! Bitte feste Turnschuhe, ein Hand-
deines Kindes und geben dir die Chance, mit deinem inneren Kind
in Kontakt zu treten. tuch und Getränk mitbringen.
Adriana Merouania-Rauch
Angela Schulz
12 U.Std. (12 Termine), € 54,00 (bei 6 - 10 TN)* 16 U.Std. (12 Termine), € 71,00 (bei 6 - 10 TN)*
montags 17.30 - 18.30 Uhr, Beginn 10. Februar
mittwochs 16.40 - 17.25 Uhr, Beginn 5. Februar
Kinder- u. Familienzentrum Dalheim, Berliner Ring 39 Funsporthalle Westend, Anbau, Horst-Scheibert-Straße
251-3816
Zumbini® - Spielen, Singen und Bewegen für die
3 ganz Kleinen
Für Kinder von 0 - 4 Jahren und eine/n Erwachsene/n
(wie Kurs 251-3815)
Angela Schulz
15 U.Std. (15 Termine), € 67,00 (bei 6 - 10 TN)*
freitags 16.00 - 16.45 Uhr, Beginn 7. Februar
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes, Fröbelstraße 12
251-3818
Dance Fitness
Dieses Kursangebot vereint Tanz- und Fitness-Elemente in leichten
Schrittfolgen, die auch für Einsteiger/innen einfach zu lernen sind.
Bei der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik sowie Pop-Songs
der 1980er bis 2020er Jahre verbessern wir Koordination, Ausdauer
und Gleichgewicht. Dance Fitness ist ein gelenkschonendes Trai-
ning, das für alle Altersgruppen und auch für Anfänger/innen ge- © unsplash
eignet ist, denn die ausgelassene Stimmung steht an erster Stelle.
Angela Schulz
20 U.Std. (15 Termine), € 89,00 (bei 6 - 10 TN)*
freitags 17.00 - 18.00 Uhr, Beginn 7. Februar 251-3823
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes, Fröbelstraße 12 Curvy Cardio Step Aerobic
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene.
251-3819 Spaß an Musik, Rhythmus und Bewegung sind die einzigen Vor-
Reggaeton and Latin-Mix Workout aussetzungen für unseren Curvy Cardio Step Kurs. Aufgebaut und
kreiert für alle „Curvys“, die Lust haben zu steppen, ohne schwieri-
Für Fortgeschrittene. ge Choreographie. Hier geht es um Cardio und Spaß am Steppen.
Das Reggaeton and Latin-Mix Workout ist eine einzigartige Neuheit Adriana Merouania-Rauch
im Fitness-Dance-Bereich: Es macht Spaß und zaubert ein Lächeln 16 U.Std. (12 Termine), € 71,00 (bei 6 - 10 TN)*
ins Gesicht. Es ist eine Verschmelzung von Aerobic-Schritten mit donnerstags 19.15 - 20.15 Uhr, Beginn 13. Februar
Tanz-Schritten im energetischen Reggaeton-Rhythmus und schließt Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes, Fröbelstraße 12
Elemente aus Hip-Hop-Style und den sinnlichen Rhythmen von Sal-

50 Volkshochschule Wetzlar · 1. Semester 2025